Association Tao-Chi du Sud-Est de Lyon

Cours de Taiji Quan à ST PRIEST et CORBAS

Les cours


> Consultez la page Facebook de l'association


NOTA : RENDEZ-VOUS POUR LA RENTREE 2017

Nous vous accueillerons et répondrons
à vos éventuelles interrogations :

• Au Forum des Associations de Corbas
Le samedi 9 septembre 2017 de 9h00 à 17h00 au gymnase Jean Jaurès.

• Au Carrefour des Associations de Saint-Priest
Le dimanche 10 septembre 2017 de 14h à 17h30 sous le château.

Cours hebdomadaires de 1h30 de mi-septembre à fin juin hors congés scolaires. (en fonction du nombre de participants, certains cours en périodes de congés scolaires pourront être assurés).

• Début des cours pour tous :

  • Lundi 11 septembre 2017

• Fin des cours pour tous :

  • Vendredi 29 juin 2018

• Thèmes en fonction des groupes :

Groupe 1, apprentissage de la 1ère partie de la forme et début de la 2ème partie, bases énergétiques (enracinement, axe, perception de l’énergie interne…)
NOUVEAU : placement et orientation des pieds - base du Tuishu (de travail à deux) - exercices taoïstes - Qi gong - méditation taoïste.

Groupe 2, suite de la forme, forme yin-yang, étude de 2 des 6 principes yin-yang : polarité des mouvements - yin-yang des jambes - yin-yang des bras - pied porteur - Tuishu à deux mains en intégrant le niveau Yin-Yang - 2ème série de Qi gong - méditation.

Groupe 3, suite de la Forme et du yin-yang - spirales de bras. Tui shu – Qi gong - Méditation.

Groupe 3/4, 3Yin 3Yang des bras - Qi gong - Méditation –Tui shu.


Groupe 5, spirale de la jambe porteuse - Suite de la Forme de l’épée - Qi gong-Méditation-Tui shu- Respiration Taoïste.


• La tenue :
Un vêtement de sport léger dans lequel vous serez à l’aise pour pratiquer des mouvements. Chaussons souples pour faciliter les déplacements.

Les cours à ST-PRIEST Plan d'accès



Cours découverte pour débutants

  • Le mardi 12 septembre 2017
    de 9h30 à 11h.
  • Le mardi 12 septembre 2017
    de 20h15 à 21h45.
  • Le vendredi 15 septembre 2017
    de 18h à 19h30.

  • NOUVEAU : Réservé aux actifs
    TAIJI FLASH VOIR TARIF SPECIAL**

    Le mardi 12 septembre 2017
    de 12h15 à 13h15.

Poursuite des cours hebdomadaires

> Débutants (groupe 1) :
Les mêmes jours et les mêmes horaires que ci-dessus.

Cours hebdomadaires

Groupes 1 et 1/2 Lundi
de 16h45 à 18h30
Mardi
de 9h30 à 11h
Mardi cours flash** 
de 12h15 à 13h15
Mardi
de 20h15 à 21h45
Groupe 3 Mardi
de 18h30 à 20h
Jeudi
de 20h15 à 21h45
Groupe 3/4 Lundi
de 18h30 à 20h
Vendredi
de 16h15 à 18h45

  • Cours particuliers :
    • Uniquement sur rendez-vous, vous avez la possibilité de prendre des cours particuliers de rattrapage.

Les cours à CORBAS Plan d'accès

  • Cours découverte pour débutants :

    • Débutants (groupe 1) : le Mercredi 13 septembre de 20h30 à 22h.
      Salle la Pagode, Chemin de Grange Blanche.
    • Débutants (groupe 1/2) : le Mercredi 13 septembre de 17h à 18h30.
      Salle la Pagode, Chemin de Grange Blanche.

  • Poursuite des cours :

    • > Débutants (groupe 1) :
      Mercredi de 20h30 à 22h. Salle la Pagode.

    • > Débutants avancés (groupe 1/2) :
      Mercredi de 17h à 18h30. Salle la Pagode.

    • > Avancés (groupe 3) :
      Jeudi de 18h à 19h30. Salle la Pagode.

    • > Avancés (groupe 5) :
      Mercredi de 18h45 à 20h15. Salle la Pagode.



Déterminez votre groupe pour la saison 2017/2018
(la classification des groupes correspond à des thèmes de travail
et non pas à des années de pratique)
La saison 2016/2017 vous étiez : La saison 2017/2018 vous serez :
Groupe 1 : cours hebdo - FLASH 12h15
Groupe 1 ou 1/2 : cours hebdo
Groupe 1 : cours hebdo Groupe 1/2 : cours hebdo
Groupe 2 : cours hebdo Groupe 3 : cours hebdo
Groupe 2/3 : cours hebdo Groupe 3 : cours hebdo
Groupe 3 : cours hebdo Groupe 3/4 : cours hebdo
Groupe 4 : cours hebdo Groupe 5 : cours hebdo

Haut de la page